Angebot Mindset Coaching
Für das erste gegenseitige Kennenlernen biete ich im Vorfeld ein
kostenloses 15-minütiges Telefonat oder Zoomgespräch an.
Mein Coaching biete ich in drei Variationen an:
- Outdoor: Wir tauchen ein in die Natur und klinken uns aus dem Alltag aus. Damit wechseln wir die Perspektive und erhalten neue Eindrücke.
An einem passenden Ort setzen wir uns auf ein von mir mitgebrachtes Setting und lassen die Gedanken fliessen.
Mindestdauer: 120 Min. - Indoor: Wir besprechen dein Anliegen bei mir vor Ort.
- Zoom: Bei Wunsch können wir uns auch digital unterhalten.
Mein Coachingangebot richtet sich an Erwachsene und Jugendliche.
Häufige Themen im Coaching:
- Selbstmotivation: Wie bleibe ich an einem Thema dran
- Erkennen und Veränderung von Glaubenssätzen
- Burnout-Unterstützung und -Prävention
- Unterstützung in Lernprozessen durch Selbstmotivation und mit Atemtechniken
- Loslassen von Altem und Umgang mit Veränderungen
- Wahrnehmen und Ändern von Gewohnheiten
- Fokussierung auf das Erreichen deiner Ziele
- Stärkung des Selbstwertgefühls z.B. bei Mobbing in der Schule
- Erkennung deiner Stärken für die Berufsfindung
- Bei Wunsch können wir uns auch digital unterhalten.
Eine Sitzung dauert 60 Minuten und wird mit CHF 140.- abgerechnet.
